Nuk ka rëndësi në qoftë se zgjidhni të bëni dush në mëngjes, drekë apo darkë, me siguri nuk e keni çuar kurrë ndërmend të pini një gotë me ujë të ngrohtë përpara se të hyni në banjë.
E megjithatë, ekspertët e shëndetit këshillojnë që ta bëni gjithmonë këtë gjë pasi ka shumë përfitime pozitive për lëkurën dhe organizmin. Para së gjithash, uji shërben për të ruajtur ekuilibrin e niveleve të kripës në trup.
Nivelet e larta të kripës (natriumit) mund të çojnë në shfaqjen e presionit të lartë të gjakut, por ngrohtësia e ujit që pi kombinohet me ujin e ngrohtë të dushit duke bërë të mundur që presioni i lartë i gjakut të bjerë. Përveç kësaj, lehtëson qarkullimin e gjakut dhe ju ndihmon ta mbani gjithmonë të hidratuar.
Haziri: Oferta e Kurtit ishte votoni Glaukun, hyni në Qeveri
“Pak magji”, Klodi tregon se po kalon kohë në Shqipëri
Shtëpia e Bardhë: SHBA s’i ka dhënë afat Iranit që të përgji...
Pezullohet tarifa 234 euro për kyçje në ujë, lehtësohen bizn...
Deklarata shokuese në parlament, sqarohet Fatos Geci: Mjaft ...
Sot, para 27 vjetësh, Amerika dha sinjalin e parë se Kosova ...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
